Ce que beaucoup ignorent, c'est pourquoi ce fruit fait baisser la glycémie plus rapidement que l'insuline et favorise la pousse des cheveux. Commentez : OK, on ​​sait que vous lisez.

Ingrédients

  • 1 goyave mûre avec sa peau
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • ½ pomme verte
  • 1 cuillère à café de cannelle moulue
  • 1 verre d'eau ou de lait végétal
  • 5 amandes

Préparation

Mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation lisse.

Mode de consommation

  • Prenez le petit-déjeuner
  • 3 à 4 fois par semaine

7️⃣ RECETTE AMÉLIORÉE N° 3

TONIQUE CAPILLAIRE À BASE DE FEUILLES DE GOYAVE

BIENFAITS POUR LES CHEVEUX
  • Renforce les racines
  • Stimule la croissance
  • Réduit les chutes
  • Améliore la circulation

 

Ingrédients

  • 10 feuilles de goyave
  • 1 brin de romarin
  • 1 cuillère à soupe de clous de girofle
  • 2 tasses d'eau

Préparation

  1. Faire bouillir le tout pendant 15 minutes.
  2. Laissez refroidir.
  3. Filtrer et conserver dans un bocal en verre.

Comment utiliser

  • Appliquer sur un cuir chevelu propre
  • Massage pendant 5 minutes
  • Ne pas rincer
  • Utiliser 3 fois par semaine

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