Ingrédients
- 1 goyave mûre avec sa peau
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- ½ pomme verte
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 verre d'eau ou de lait végétal
- 5 amandes
Préparation
Mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation lisse.
Mode de consommation
- Prenez le petit-déjeuner
- 3 à 4 fois par semaine
RECETTE AMÉLIORÉE N° 3
TONIQUE CAPILLAIRE À BASE DE FEUILLES DE GOYAVE
BIENFAITS POUR LES CHEVEUX
- Renforce les racines
- Stimule la croissance
- Réduit les chutes
- Améliore la circulation
Ingrédients
- 10 feuilles de goyave
- 1 brin de romarin
- 1 cuillère à soupe de clous de girofle
- 2 tasses d'eau
Préparation
- Faire bouillir le tout pendant 15 minutes.
- Laissez refroidir.
- Filtrer et conserver dans un bocal en verre.
Comment utiliser
- Appliquer sur un cuir chevelu propre
- Massage pendant 5 minutes
- Ne pas rincer
- Utiliser 3 fois par semaine
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